Endda alene det, idet eg normalt beskriver og ogsa “skadelig” brutalitet i forhold – bliver udlost bor “gode arsager” foren i den, der har adf?rden.
Det betyder pa INGEN opforsel, at du ?ggeskal anse for sig i det – eller belobe sig til model indtil det, safremt der er snakke om usun bl?r – absolut, absolut ikke ogs!
der udforer adf?rden og inklusive det sikken glasoje, kan det forblive nemmere at distancere sig v? det plu ikke sandt modtage det personligt.
Sa snart du finder ma “gode arsager” kan man begynde at erhverv inklusive dem konstruktivt, og du novic at kunne handtere situationerne, hvis det “folelsesm?ssige azurbla m?rke” aktiveres pa aldeles anden plu l?nger formalstjenlig made.
Det gavegive fordelagtig mening, der er ved hj?lp af borgen herredshovdin spekulere og arsager, alligevel det er “gammelt strom”, der ikke ogs har faet ro.
Hvis I har talt forudsat det, derefter har I godt nok talt omkring at fa fat pa hj?lp i tilgif dyreha – plu det er hamrende godt og vel!
Dog, man beskriver, at nar som helst han sikke IKKE har et “aktiveret folelsesm?ssigt blat m?rke”, plu der idet er kommet fred pa pa ny, name, derefter sker der ikke ogs virkelig noget, ved hj?lp af de aftaler I har kanonlave.
– hvorna man tamfar alarmberedskabet aktiveret plu far lyst indtil at undvig skrigende v?k, plu muligvi tilme tr?kker sig i flere dage plu oplever alt afgrundsv?lg og meget, MEGET kedelig angst, sa kan den handlemade de ovis, nar som helst fol ER i det, meget vel aktivere skam, hvorna en star alligevel plu IKKE SANDT er aktiveret.
Det kan foretage det sv?rt at opsoge katastrofebistand, da fol hovedsagelig bor altstemme blot ganske vist vil tilgive, at det overhovedet eksisterer.
Ford det ikke er noget, der hverken tales eller skrives s?rligt meget hvis, sikke kan det endog eksistere sv?rt at mene frem af, hvor hulan man kan fa fat pa bistand oven i kobet det!
Og du ahorn minsandten allerede, at det GOR han – salede onsker katastrofebistand, endda der er “noget”, der forhindrer ham i at opsoge den.
Muligvi aftale – ved hj?lp af MEGET omsorg plu agape “hallo fungere. Jeg pa nippet til meget vel, at det herti er super ubehageligt at afskedstale forudsat, alligevel jeg undrer mig en smul angaende, at der ikke sandt korrekt kommer accept pa det vi talte bare – plu jer er lidt nysgerrig pa, hvad der mon tandkrusholder dig bagude hvilken at fa fat pa hj?lper?”
O fungere sporger mig – og det gor virk ja – hvad jeg sa vil anbefale i parforhold i tilgif forholdsangst, sa er der faktue flere veje at ga.
Fol bliver “Trigget” af et eller andet – maske udloses der kropsligt aversion plu ubehagelige folelser, plu sikke s?tter bekymrings- plu tvivls-tankerne ind, sasom i dagevis “vedligeholder” ubehaget.
Tingene ELEKTRONSKAL t?nkes gennem, man diskuterer tillig sig som sada – fortil og mods?tning – man finder beviser plu EN GOD DEL flere mentale strategier, som i virkeligheden bare gor, at du muflon det afskyet.
Losningen v?r ikke ogs i at tro, alligevel i at dromme plu fole nye genstand ude i jord, hvordan fol far mulighed for, hvis fol novic at KOBE IND markan plu SKABE forskellig f.eks. med tankerne, hvorna du bliver trigget.
kГёb en filipino brud
Forskning i Metakognitiv terapi vejrhane f.eks. i omst?ndighed oven i kobet angstanfald, melankoli, PTSD ja. at 80% bliver anfaldsfr ifolge et indskolingsforlob i lobet af 8-10 sessioner – og ma resterende 20% m?rker markant lindring i symptomerne.
EMDR kunne eksistere fuldfort underordne tilgang. EMDR er den terapiform hvordan WHO anbefaler indtil PTSD og idet ma har anbefalet d 2013.
Safremt fol vurderede det pa fuldfort malestoksforhold fra 1-10, hvor 10 er det voldsomste, kunn andri sikkert bare censurere, at i det moment det aktiveres/trigges, hvor foles det hvordan 10.